Школы здоровья

Тематический план школ здоровья

Название школы

Тематика занятий

Ответственное лицо

1.

Школа для пациентов артериальной гипертензией

  1. Что надо знать об артериальной гипертонии?
    Что такое артериальное давление и какой уровень артериального давления принято считать нормальным?
  2. Что надо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии?
  3. Физическая активность и здоровье
  4. Курение и здоровье
  5. Стресс и здоровье
  6. Медикаментозное лечение артериальной гипертонии. Как поднять доверие пациентов к лечению?

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.

2.

Школа для пациентов с хронической сердечной недостаточностью

  1. Что надо знать о сердечной недостаточности.
  2. Факторы риска.
    • Стресс и здоровье.
    • Курение и здоровье.
    • Здоровое питание.
  3. Эффективный контроль артериального давления – профилактика хронической сердечной недостаточности
    • понятие об артериальном давлении
    • измерение артериального давления
  4. Лечение больных с сердечной недостаточностью.
    • Современная стратегия лечения хронической сердечной недостаточности в сочетании с другими заболеваниями.

Врач-кардиолог
Волкова И. В.

3.

Школа для пациентов с бронхиальной астмой

  1. Что такое бронхиальная астма?
  2. Пикфлоуметрия. Почему возникает приступ удушья. Аллергия и астма.
  3. Неаллергические причины бронхиальной астмы.
  4. Ингаляционная терапия бронхиальной астмы.
  5. Лечение хронического воспаления при бронхиальной астме.
  6. Глюкокортикостероидная терапия бронхиальной астмы.
  7. Лечение и профилактика вирусной инфекции.
  8. Ночная астма.
  9. Питание при бронхиальной астме
  10. Дыхательная гимнастика и физкультура для больных бронхиальной астмой.
  11. Самомассаж лица, основы общего массажа, закаливание.
  12. Как лечить обострение бронхиальной астмы.

Заведующий отделением общей врачебной практики
Хорайкина О. И.

4.

Школа для пациентов с язвенной болезнью

  1. Что такое язвенная болезнь? Что способствует развитию язвенной болезни и ухудшает ее течение?
  2. В чем выражается язвенная болезнь. Как протекает язвенная болезнь.
  3. Диетотерапия. Питание при язвенной болезни.
  4. Как питаться в разные периоды язвенной болезни.
  5. Гигиенический режим – основа лечения.
  6. Профилактика обострений язвенной болезни

Заведующая отделением общей врачебной практики
Хорайкина О. И.

5.

Школа профилактики инсульта

  1. Что такое инсульт и каковы его последствия?
    • виды инсульта.
    • первые дни после инсульта.
    • питание больного в острый период инсульта.
  2. Как помочь восстановлению движений.
    • пассивные движения и массаж.
    • активная гимнастика.
    • обучение ходьбе.
  3. Восстановление самообслуживания.
  4. Как избежать осложнений восстановительного периода.
  5. Психологическая и социальная адаптация.
  6. Восстановление речи, чтения и письма.
  7. Как предупредить повторный инсульт.

Врач-невролог отделения медицинской реабилитации
Сумкин Н. К.

6.

Школа планирования семьи

  1. Современные методы контрацепции.
  2. Гигиена супружеской жизни.
  3. Общие сведения об инфекциях, передаваемых половым путем.
  4. Желанный ребенок в семье.

Заведующий поликлиникой № 3
Ильичев В. П.

7.

Школа для родителей по воспитанию здорового ребенка

  1. Родителям о ребенке в возрасте 1-3 мес. жизни.
    Вопросы режима, вскармливания и питания, физического воспитания (массаж, гимнастика, закаливание), воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний (рахит, анемия, экссудативный диатез). Обязательная диспансеризация у педиатра и врачей-специалистов.
  2. Родителям о ребенке в возрасте 3-6 мес. жизни.
    Вопросы режима, питания, физического воспитания,воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний (расстройства питания, повторные острые заболевания).
  3. Родителям о ребенке в возрасте 6-9 мес. жизни.
    Вопросы режима, питания, физического воспитания, воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний, вакцинации, обязательной диспансеризации, профилактики наиболее часто встречаемых кишечных и острых респираторных заболеваний.
  4. Родителям о ребенке в возрасте 9-12 мес. жизни.
    Вопросы режима, питания, физического воспитания, воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний, вакцинации, обязательной диспансеризации, подготовки ребенка к поступлению в детское дошкольное учреждение.
  5. Родителям о ребенке 2-го года жизни.
    Вопросы режима, питания, физического воспитания, воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний, вакцинации, обязательной диспансеризации, профилактики травматизма у детей.
  6. Родителям о ребенке 3-го года жизни.
    Вопросы режима, питания, физического воспитания, воспитательных воздействий, профилактики пограничных состояний, вакцинации, обязательной диспансеризации, профилактики хронических заболеваний в раннем детском возрасте.

Заведующий поликлиникой № 3
Ильичев В. П.

8.

Школа для пациентов сахарным диабетом

  1. Что такое-диабет? Контроль обмена веществ.
  2. Осложнения сахарного диабета. Инсулинотерапия.
  3. Профилактика, Планирование питания при сахарном диабете 2 типа.
  4. Неотложные состояния при сахарном диабете.
  5. Физические нагрузки при сахарном диабете.

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.

9.

Школа здорового питания

  1. Что такое здоровое питание.
    Каким должно быть питание человека. Влияние питания на здоровье. Подсчет суточных энерготрат и энергетической ценности пищевого поведения. Принципы здорового питания.
  2. Дислипидемия и здоровье.
    Питание при дислипидемии. Составление суточного меню. Подстет жира и холестерина в рационе. Функциональные продукты питания.
  3. Избыточная масса тела и здоровье. Избыточная масса тела, как результат нарушения принципов здорового питания. Поражение органов и систем при избыточной массе тела. Контроль над  массой тела. Определение и типы ожирения. Диетологическая коррекция массы тела.
  4. Метаболический синдром.
    Понятие о МС. Критерии МС, принятые ВОЗ. Клиническая картина и связь с другими заболеваниями. Диетотерапия.

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.

10.

Школа активного долголетия

  1. Принципы активного долголетия.
  2. Как подготовиться к выходу на пенсию.
  3. Основные принципы питания в пожилом возрасте.
  4. Психическое здоровье пожилого человека.
  5. Двигательная активность и ЛФК для людей пожилого возраста.
  6. Избыточная масса тела. Профилактика ожирения.

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.

11.

Школа здорового образа жизни

  1. Общее понятие о ЗОЖ
  2. Питание и здоровье
  3. Стресс и здоровье
  4. Курение и здоровье
  5. Физическая активность и здоровье

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.

12.

Школа профилактики и отказа от табакокурения

  1. Курение и здоровье.
    Компоненты табачного дыма. Влияние курения на здоровье. Мифы о легких сигаретах. Почему люди курят.
  2. Современные методы лечения табакокурения.
    Оценка стажа курения. Оценка типа курительного поведения. Оценка степени никотиновой зависимости. Оценка степени мотивации и отказа от курения. Я решил бросить. С чего начать?
  3. Здоровый образ жизни без никотина.

Заведующий отделением медицинской профилактики, врач-терапевт
Васильева Э. А.